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本日は「いいいちごの日」

本日1月15日は「いいいちごの日」です。
 
おいしいのはもちろんのこと、香りも良く、見た目も可愛らしいいちごですが、調べてみると、すごいパワーを持っていました!
 
・ビタミンC(風邪予防、美肌効果)
・ペクチン(高血圧、糖尿病などの生活習慣予防)
・ポリフェノール(発ガン物質抑制)
・キシロース(虫歯予防)
などなど。
 
皆さんご存知でしたか?
 
健康に良いいちごを食べてパワーアップ!
また明日からもお仕事頑張ります!!
 
今日のデザートはいちごで決まりだきゅー!
ちなみにいちごは野菜だきゅー!
 
2014-01-15_ichigo.png


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